下载禁食 - 最优秀的软件和应用 | 3

Fasted是最强大的间歇性禁食追踪器和减肥应用程序，既易于使用又提供出色的效果。如果您正在寻找快速减肥解决方案，帮助您减肥并保持健康，Fasted是最好的解决方案。Fasted是一款出色的间歇性禁食追踪器和减肥解决方案。它通过简单易用的系统帮助您减肥并保持健康。该应用程序帮助您追踪间歇性禁食和水摄入量，计算卡路里并确定最佳进食时间。它还将帮助您减肥，提高能量水平，降低血压，降低血糖水平并改善整体健康状况。最好的部分？您将不再担心过着不健康的生活方式。

禁食：一起健康 是一个免费的 iPhone 程序，属于“健康与健身”类别。

用于减肥的零卡路里禁食追踪器是一款适用于 Android 的免费程序，属于 Health-fitness 类别，由 SourceCodeZero 开发。该程序有英文版本。

GoDiet - Fasting 是一款免费的 Android 应用，属于“健康与健身”类别。

斋月日历：祈祷古兰经是一款免费的安卓应用程序，属于“生活方式”类别。

禁食计时器：168小时禁食计时器 是一款免费的 iPhone 程序，属于“健康与健身”类别。

禁食秘诀是一个免费的iPhone程序，属于“健康与健身”类别的一部分。

间歇断食小帮手Intermittent Fasting H 是一款属于“生活方式”类别的免费 Android 程序。

Let'sDiet间歇性禁食是一款全面的应用程序，旨在通过个性化饮食计划和跟踪工具帮助用户实现减重目标。通过整合科学研究，该应用程序提供了一种平衡的减重方法，侧重于可持续的实践，而不是极端措施。用户可以监测他们的进展，跟踪必要的健康指标，获取健康餐点的想法，并获得支持他们迈向更健康生活方式的教育资源。Let'sDiet间歇性禁食支持用户友好的界面，适用于各个级别的用户，从初学者到高级用户，提供准确跟踪每日卡路里摄入量、宏量平衡，并与健身设备和应用程序无缝集成。该应用旨在赋予个人对其饮食做出明智决策的能力，培养与食物的积极关系，同时实现期望的结果。

间歇性禁食应用是来自Rstream Labs的免费生活方式应用，专注于提供一种自然的减肥、控制糖尿病和预防疾病的方式。该应用程序提供各种禁食计划，包括16:8、5:2和Eat/Stop/Eat，可根据个人需求进行定制。该应用程序配有禁食教练，帮助用户保持跟踪，并提供有关如何燃烧体脂肪、增加细胞再生和管理糖尿病的指导。该应用程序还包括禁食跟踪器，通知用户关于他们的进食休息，并跟踪他们在禁食期间的水摄入量。总的来说，间歇性禁食应用程序是那些寻找一种自然的减肥和改善健康的优秀选择。

Fit Center 是一个多功能的健康应用程序，旨在帮助用户实现他们的健康和健身目标。这个 Android 应用程序具有互动的每周计划工具，允许用户无缝安排锻炼、课程和约会。在每次锻炼后，用户会收到个性化的锻炼计划和量身定制的饮食计划，这些计划是在与认证营养师的咨询下制定的，营养师提供有效减肥的创新策略，包括间歇性禁食等技术。该应用程序使用户能够通过添加个人笔记和为特定日期设置提醒来跟踪他们的进展。它提供与个人健身目标相一致的每日锻炼，附有安全执行的详细说明。此外，用户可以探索定制的饮食计划，包括食谱和准备技巧，标记已完成的餐点以监测饮食遵循情况。Fit Center 还包括健康专业人士的目录，方便预约安排，增强整体健康体验。

PEP：间歇性禁食是一款免费的Android应用程序，适用于想要减肥和改善整体健康的人。该应用由Black Bears开发，基于流行的间歇性禁食技术，并根据每个用户的个体情况进行调整。通过PEP，您可以定制自己的间歇性禁食和恢复计划，帮助您在不损害健康的情况下减肥。该应用提供多种功能，如自适应禁食计划、设定个人目标、禁食计时器，以及14/10、16/8等著名的间歇性禁食计划。此外，该应用还提供方便的禁食进展统计数据，所有结果都以易于阅读的图表形式呈现，并且免费提供。间歇性禁食的好处已有充分的文献证明，包括快速减肥、改善生活方式和健康，以及降低心血管疾病风险。通过使用PEP，您可以实现减肥目标并改善整体健康。

Sirine Imsak Lengkap Terbaru 是由 Usaha Tenan Studio 开发的 Android 应用程序。它是一个免费的多媒体应用程序，归类为音乐和广播。该应用程序包含了一系列最好的 imsak 警报声音，您可以用来向朋友和家人发出开始禁食的信号。通过各种选择，您可以选择最悦耳和清晰的 imsak 声音，以避免迟到吃早餐。除了 imsak 警报声音外，该应用程序还包括 TARHIM IMSAK 或 Tarhim Subuh，这是黎明来临的标志。该应用程序还提供最响亮的 Subuh 宣礼和斋戒意向，您可以播放和收听。您还可以与朋友和家人分享该应用程序，将其设置为您的铃声（用于联系人、通知和…

Easy Fasting是一个由Easy Fasting在生活方式类别下开发的免费Android应用。它提供了一个根据您的需求量身定制的个性化禁食计划，并提供充足的支持。该计划旨在帮助您实现期望的减肥目标，并改善您的整体健康。该应用具有易于使用的饮食追踪器，可让您跟踪您的饮食和进食时间。它还包括多个阶段供您探索，最终目标是达到最后一个阶段。此外，该应用将询问您一系列问题，以确定适合您的最佳计划。通过Easy Fasting，迈向更健康的您从未如此简单。

Ramadan Taqvimi 是一款由Al Khorazmee开发的免费Android应用程序，旨在帮助用户组织他们的斋戒时间。这款生活方式应用程序提供了各种功能，以帮助个人更高效地管理他们的斋戒活动。该应用程序最显著的特点是斋戒时间的闹钟，确保用户不会错过斋戒义务。该应用程序还包括一本关于斋戒和斋戒祈祷的书籍，帮助用户保持动力和对斋戒的承诺。此外，该应用程序还包括一个带有坐标的清真寺位置数据库，方便用户找到最近的清真寺进行祈祷。此外，Ramadan Taqvimi 还具有一款伊斯兰历日历，使用户可以轻松跟踪他们的斋戒和祈祷时间表。通过这款应用程序，用户可以有效地管理他们的斋戒时间，并保持对宗教义务的跟踪。

血糖日志是一个免费的Android应用程序，旨在方便用户跟踪他们的血糖水平。它具有用户友好的界面，使个人能够轻松记录他们的葡萄糖读数，无论是在禁食、餐前还是餐后。该应用程序确保只需轻点几下即可快速输入数据，使其成为那些管理与糖尿病或血糖水平相关的健康和健身的理想选择。除了记录血糖数据，血糖日志还为用户提供了一个可靠的平台，以便随时间监测他们的健康趋势。该应用程序的简单性鼓励每日使用，而即时数据保存功能则有助于轻松跟踪血糖水平。总的来说，血糖日志是任何希望轻松维护健康的人的实用工具。

Sakalakala Valli Malai是一款免费的Android程序，属于'书籍'类别。