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由Omnify CTV开发的普拉提锻炼是一款免费的安卓应用程序,提供适合各个经验水平和时长的普拉提课程。无论您是初学者想要学习基础知识,还是高级练习者寻求挑战性的锻炼,这款应用都适合每个人。通过普拉提锻炼,您可以缓解紧张,减轻压力,并改善整体平衡。该应用提供各种普拉提视频,引导您进行不同的练习和常规。每个视频都设计用于针对特定的肌肉群,改善柔韧性,力量和姿势。该应用的用户友好界面使您可以轻松浏览可用课程并选择适合您需求的课程。您还可以通过选择会话的持续时间来自定义您的锻炼,从短暂的10分钟会话到…