來自 Inno Diets Uab 的應用

一个由INNO DIETS UAB提供的Android免费程序。

Sensa是一个易于使用的应用程序，帮助您从基础开始建立内心平静。无论您感到焦虑、不断烦躁，甚至是抑郁，您并不孤单。我们希望您感到被理解和支持。Sensa将帮助您解决以下问题：获得应对挑战的支持解锁科学支持的信息，帮助您更好地理解自己获得个性化的日常心理健康课程学会识别导致您感到焦虑或烦躁的想法创建健康的长期习惯开始每天带来平静的日常增强应对压力的韧性在情绪日志中跟踪您的情绪分析出现的模式，识别情绪触发器，并随着每一天的过去更好地了解自己创建健康的生活方式自定进度的课程习惯建立的提示和策略每周评…