來自 Freeletics 的應用

为您量身定制的最先进的数字健身应用程序

Freeletics 训练教练 - 体重和心态 或简称为 Freeletics 是一个移动 锻炼 应用程序由 Freeletics 开发，可帮助您过上健康高效的生活方式。它提供多种锻炼程序，包括跑步、体重和力量锻炼，无论何时何地都可以使用或不使用举重等设备进行。最重要的是，它还为您提供个人培训教练，为您制定专门针对您的个人目标量身定制的培训计划。 Freeletics 还提供音频指导课程，帮助您在入睡时放松肌肉。